نسبة فيتامين د الطبيعية عند النساء الحوامل

تشعر معظم النساء اللاتي لا تحتوي أجسامهن على حاجتها الكافية من فيتامين د بالتعب والإرهاق عند القيام بأدنى مجهود؛ وذلك بسبب ضعف العظام والعضلات مما يعتبر مؤشر لنقص نسبة هذا الفيتامين بالجسم

وتتراوح نسبة هرمون الحليب الطبيعي لحدوث الحمل عند النساء غير الحوامل بين إلى 23 ميكروغرام/ لتر كذلك نسبة الأشكال غير الطبيعية من الحيوانات المنوية 17%، وهي تعتبر نسبة مقبولة

صفار البيض: يعد صفار البيض مصدراً مهماً لفيتامين د، الذي له دور كبير في تنظيم الجهاز العصبي، كذلك الجهاز القلبي وما له من أهمية كبيرة من تحسين لنمو الشعر والأظافر